Helyszíne:
Szent István Strandfürdő, Esztergom
Úszóedző: Beták Anna
Oktatási napok:
- Haladó mélyvizes csoport:
Hétfő, szerda, péntek 16:00- 17:00
- Versenyző csoport:
Hétfő, szerda, péntek 17:00- 18:30
Kedd, csütörtök: 16:00 – 18:30 (az edzés tornával kezdődik!)
Jelentkezés online űrlapon keresztül
Tagdíj: 12.000Ft/hó, amelyet minden hónap 10-ig kell befizetni az egyesület számlájára.
A versenyelőkészítő csoport célja, hogy elindítsuk a gyerekeket az úszóversenyek felé, megtanuljunk minden olyat, ami a versenyzéshez kell. Emellett pedig fejlesztjük az állóképességet, ha pedig mindent összeraktunk, akkor irány az úszóverseny! 🙂
MIÉRT JÓ, HA ÚSZIK A GYEREK?
- megdolgoztatja a gerinc- és a hát izmait, ezzel a helytelen testtartást képes korrigálni
- javítja az állóképességet, a tüdő működése gazdaságosabbá válik, amely jó hatással van a gyermek légzőrendszerére
- erősödik a gyermek immunrendszere
- edzi a szívet, átmozgatja az egész testet, védi az izületeket
- a rendszeres sportolás által fegyelmezettebbek, és bátrabbak lesznek a gyerekek
- a sportolás közben termelődő endorfin csökkenti a stresszt, a gyerekek nyugodtabbak, kiegyensúlyozottabbak lesznek a sport/úszás által.
Tanítsuk meg a gyerekeknek, hogy MOZOGNI igenis JÓ DOLOG! Az edzés, és a rendszeres úszás jótékony hatásai egy életre elkísérik majd!
