Kondicionáló úszóedzés gyerekeknek

Helyszín: Szent István Strandfürdő, Esztergom

Csoportok:

Kedden és csütörtökön

  • 17:00-17:45 haladó kisvizes, kezdő mélyvizes csoport
  • 18:00-18:50 mélyvizes csoport

A GRAN VSE kondicionáló úszó edzésein szakképzett oktató foglalkozik a gyerekekkel, akiknek heti két edzés lehetőséget biztosítunk.

MIÉRT JÓ, HA ÚSZIK A GYEREK?

  • megdolgoztatja a gerinc- és a hát izmait, ezzel a helytelen testtartást képes korrigálni
  • javítja az állóképességet, a tüdő működése gazdaságosabbá válik, amely jó hatással van a gyermek légzőrendszerére
  • erősödik a gyermek immunrendszere
  • edzi a szívet, átmozgatja az egész testet, védi az izületeket
  • a rendszeres sportolás által fegyelmezettebbek, és bátrabbak lesznek a gyerekek
  • a sportolás közben termelődő endorfin csökkenti a stresszt, a gyerekek nyugodtabbak, kiegyensúlyozottabbak lesznek a sport/úszás által.

Tanítsuk meg a gyerekeknek, hogy MOZOGNI igenis JÓ DOLOG! Az edzés, és a rendszeres úszás jótékony hatásai egy életre elkísérik majd!


JELENTKEZÉSi LAP IDE KATTINTVA ELÉRHETŐ!